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心理咨詢 • By 李彩芬 0 Comments

欲速則不達——兩個心理咨詢失敗案例圖解

小方從小到大都方，但是他覺得圓才是好的，而方一點兒也不好，甚至想到自己方的形象他都害怕。 小方總是裝成圓的樣子，以至于別人都還以為他很圓，有時候甚至他自己都忘了自己其實很方。 小方裝圓裝了很久，這讓他很痛苦，他有些裝不下去了，于是他準備去做心理咨詢。 小方終于走進了咨詢室，已經痛苦不堪的他開始向咨詢師傾訴，他忍不住描述那早已掩飾不了的自己的真實感覺，一邊說他一邊意識到自己一直以來其實都還是方的，他感到這簡直太可怕了！他沒有精力去留意咨詢師給他的反饋，只是感到那么那么地害怕！ 小方在咨詢中...... 閱讀全文>
雜談 • By 李彩芬 0 Comments

真實的相遇

有個人叫a，他不太接受自己。 ? 因為他從小到大形成的觀念就是，只有變成A，才算完美。 ? 于是a努力調整自己，他總是表現成α的樣子。 ? 有個人叫b，他也不太接受自己。 ? 因為他從小到大形成的觀念就是，只有變成B，才算完美。 ? 于是b努力調整自己，他總是表現成β的樣子。 ? 有一天a和b相遇了，但是由于他們都還沒有展現真實的自己，所以感覺上是α與β相遇了。 ? 在a的心中，對b的了解還沒那么深入，所以他的感覺中，似乎是a與B的相遇。 ? 在b的心中，對a的了解還沒那么深入，所以他的感覺中，似乎是b與A的相遇。 ? 后來...... 閱讀全文>
個人成長 心理咨詢 • By 李彩芬 0 Comments

從前有個人叫小紅，她很自卑

? 從前有個人叫小紅，她很自卑。 ? 有一天，小紅遇到了小綠，她覺得小綠真厲害。 ? 小紅很自卑，她很快決定借鑒小綠的想法。 ? 又一天她遇到了小藍，她覺得小藍也好厲害。 ? 小紅很自卑，她很快決定也借鑒小藍的想法。 ? 這一天小紅遇到了一個事情，她就想，那我來試試用小綠的想法來處理吧。 ? 可惜的是，小綠的想法失敗了，小紅又自卑了一些。 ? 過了一陣子小紅又遇到了一個事情，她就想，那我來試試用小藍的想法來處理吧。 ? 可惜的是，小藍的想法也失敗了，小紅更自卑了。 小綠和小藍的想法的失敗，給了小紅莫大的打擊...... 閱讀全文>

再談界線：對于“一鳥友不同意我們不要孩子”事件之補充

這個事情在《談界線和自我保護：你可以不同意》里面已經說過，這里再做一點補充。 首先，對于這位鳥友，我對她的印象 …

我們的心理咨詢是如何定價的(2021年11月)

最新收費標準請參考《我們的心理咨詢是如何定價的(2022年6月)》 魚樹心理于2021年10月對收費標準進行了 …

什么樣的心理咨詢才算是成功的？

作為心理咨詢的參與者，來訪者和咨詢師都很關注咨詢能否取得成功。我們的咨詢室成立以來接待過為數不少的來訪者，每一 …


為什么咨詢間隔內不鼓勵聯系咨詢師？

?在我們的咨詢協議中，有這樣一條：“魚樹心理的電話和其他聯系方式僅用于咨詢預約和回訪，不鼓勵來訪者在咨詢時間以 …

我們的心理咨詢是如何定價的(2022年6月)

?繼2021年10月之后，魚樹心理的收費標準迎來了第三次調整。本次調整后，收費標準更加簡單，如下圖所示。 …

生活中的心理學：特別害怕麻煩別人怎么辦？

很多人都害怕麻煩別人，不愿意干擾別人，不愿意成為別人的負擔，擔心被拒絕，擔心被取笑，害怕尷尬，因此盡量減少某些 …