兒童網癮對兒童的消極性有嚴重危害

　　作為父母，你還在為孩子的網癮浪費學業，耽誤生活，損害身心健康，破壞家庭和諧而擔憂嗎？你還在擔心如何讓孩子告別網癮，卻沒有效果嗎？

　　是的，兒童網癮對兒童的消極性有嚴重危害。如果父母不能及時戒掉孩子的網癮，他們會浪費孩子的一生；如果父母找不到正確的方法來幫助孩子如何讓孩子告別網癮，不僅不能解決孩子的網癮問題，還會加重孩子的網癮。

　　目前，青少年網癮已成為一種普遍的社會現象，一些兒童沉迷于互聯網，嚴重影響了他們的學習和生活。因此，父母應該做四件事：如何防止孩子陷入網癮的泥潭：

　　1是更新觀念，主動拆除阻止兒童接觸網絡的障礙。如果孩子上初中和高中，家里也嚴格限制孩子上網，不允許孩子上網，也不給孩子買電腦，家長應該迅速做出改變，因為你的障礙是一個無效的障礙，把孩子送得越來越遠，你根本無法控制，因此，必須拆除限制上網的柵欄。

　　2.家長應從小學開始，培養孩子良好的互聯網習慣應從8-10歲開始。父母應該看到，這一代的孩子是在互聯網時代出生和長大的。他們與互聯網的關系是不可分割的。與其和孩子們打架，不如鼓勵孩子們上網。從一開始，他們就努力培養孩子們良好的上網習慣。養成良好習慣是黃金時期，較好是5-8歲。這個年齡段的孩子基本上是父母教的圣旨，這可能更容易做到。

　　如果孩子在8-10歲之后有自己的想法，培養孩子的好習慣仍然是一個好時機，但當父母讓孩子做什么，不做什么時，他們應該給孩子更多的理由，有時他們應該和孩子討論。如果你在10多歲的時候照顧孩子上網的習慣，可能會晚一點，但即使你遲到了，你也應該照顧它，不管它是否好。對于青少年兒童，我們應該充分利用他們的成長意識，鼓勵他們制定計劃，自己管理自己。為了幫助孩子養成良好的上網習慣，家長必須親自實施，并實現嚴格的獎懲。

　　3是從根本上改善兒童良好的學習狀態，幫助有學習困難的兒童找到信心。讓他們意識到互聯網是幫助學習和促進成長的工具。適當的娛樂是可以的，但這不是生活的主流。它必須在完成正常工作和學習之外進行。

　　4是拓寬孩子的生活面貌，讓孩子在現實生活中體會到各種快樂。

　　為了讓孩子不陷入網癮的泥潭，家長應該想辦法拓寬孩子的生活，創造一些條件，讓孩子多玩，比如打球、游泳、登山、下棋(跳棋、軍棋、象棋)、旅游、手工藝品、陶瓷藝術，讓孩子在生活中感受到很多快樂，而不是去網絡游戲。

　　那么，到底該怎么讓孩子告別網癮呢？

　　心理學家告訴你，正確的心理療法可以幫助有效地解決兒童的網絡成癮問題。如何讓孩子告別網絡成癮，父母可以采取替代療法；孩子網絡成癮的原因有很多，包括孩子花更多的時間，不需要像成年人一樣工作，除了學習，他會有很多時間無所事事，因為無聊會上網，然后吸引游戲，很容易上癮，無法解脫。

　　因此，家長可以開展一些活動來占用孩子每天上網的時間，比如體育活動、游泳、打球、跑步等。因為青少年需要豐富的精神生活和娛樂，還有一些戶外活動，陪孩子爬山、旅游等等。精神生活也是必不可少的。和孩子一起逛書店，買書，讀書，和孩子討論書中的人物和精神，培養孩子的情操。父母也可以采取厭惡療法，讓孩子告別網癮；厭惡療法需要采取一些懲罰性措施。這些懲罰必須合理，不能過度。比如可以讓孩子在手上幫幾根很粗的橡皮筋。孩子一旦有了上網的想法，就讓孩子用橡皮筋彈出來，橡皮筋彈出來的時候還會在手里疼。

　　這種拉子彈的痛苦可以提醒孩子網癮的痛苦，轉移和抑制他們上網的想法，孩子們可以不斷提醒自己，網癮對他們有很大的傷害。這樣，孩子們就可以堅定地拒絕上網，用強大的意志力抵制上網的想法。

　　有許多心理療法可以消除兒童的網癮。父母可以根據孩子的實際情況采取適當的方法，幫助孩子告別網癮。